Рубрика: Массаж

Особенности проведения лечебного массажа спины при различных заболеваниях

Лечебный массаж спины при правильной технике поможет в лечении различных заболеваний и восстановлении утраченных функций органов.

Массаж шейно воротниковой зоны

В целях снятия чувства напряжения и притупления, ноющих болей в области шеи, можно самостоятельно научиться правильно делать массаж шейно воротниковой зоны. В домашних условиях, процедуру лучше проводить так, чтобы массируемый сидел на стуле с ровной спинкой. Но если боли в области шеи, изнуряющие, и беспокоят каждый день, правильно будет, если …

Массажер для спины

В основе любого массажного устройства лежит принцип мануальной терапии, однако воздействие на поверхность тела оказывается не руками врача, а механическими силами и вибрацией создаваемыми массажерами. В результате происходит глубокое прогревание мышечной ткани и улучшение ее кровоснабжения. Массажер для спины может быть различной формы, и из различных материалов.

Массаж спины

Массаж спины ценится тем, что обладает отличным релаксирующим эффектом. Так как, большая физическая нагрузка приходится на спину, это приводит к напряжению всех видов мышц в организме. Хорошо укрепить мышечный корсет позволяет курс массажа спины. В зависимости от недуга, назначается персональные процедуры, которые проводятся через день или каждодневно.

Рекомендации по использованию массажера для шеи и плеч

Компьютеры прочно вошли в нашу жизнь, долгая работа за ними приводит к мышечным болям, скованности, нарушению сна. Соблюдение элементарных правил гигиены способно сохранить ваше здоровье.

Массаж шеи

Позвоночник – это очень важный элемент скелета, который выполняет несущую, опорную функцию. На позвоночник практически постоянно оказывается воздействие. Шейный отдел позвоночника рекомендуется массировать не только в тех случаях, когда имеют место болезни опорно-двигательного аппарата, такую процедуру можно делать для расслабления.

Упражнения и массаж для снятия воспаления седалищного нерва во время беременности

Массаж при ишиасе помогает активизировать кровообращение, снять мышечный спазм. Упражнения направлены также на расслабление мышц, растяжения позвоночника.

Техника выполнения и польза медового массажа спины

Наша жизнь настолько стремительна, что мы порой не обращаем внимания на небольшие проблемы в организме. Хотя стоит задуматься, с большинством из них можно прекрасно справиться дома.