Электронный корректор осанки для контроля и формирования естественного положения спины

С проблемами нарушений осанки и болезней спины сталкивается практически каждый современный человек. Этому способствует ставший привычным малоактивный образ жизни, сутулость и сидячая работа. Нарушения осанки влияют не только на здоровье, но и на уверенность в себе и впечатление, которое человек производит на окружающих его людей. Прямая спина присуща уверенным людям. Поэтому еще в детстве следует формировать привычку держать спину, а на протяжении жизни ее постоянно контролировать. Помочь в профилактике и лечении спины может электронный корректор осанки.

Электронный корректор осанки

Естественные рефлексы

Человек следит за осанкой бессознательно, в чем ему помогают выработанные условные рефлексы. Процесс вырабатывания этих рефлексов начинается в младшем школьном возрасте и заканчивается к 21 году. Не так давно за правильным положением спины у детей следили взрослые, которые постоянно повторяли ребенку о необходимости не сутулиться и заставляли выпрямиться.

Сейчас для формирования необходимых рефлексов можно применять специально разработанный корректор осанки. Они искусственно распрямляют спину и приводят к постепенному «привыканию», то есть к выработке рефлекса.

Особенно эффективен корректор осанки в детском возрасте, когда мышечный корсет до конца не сформирован. Хотя устройство может применяться людьми любого возраста и профессии. В особенности действие корректора пригодится людям, занимающимся сидячей работой, поскольку они постоянно забывают контролировать положение тела.

Назначение прибора

Корректор осанки предназначен для исправления, а также профилактики различных нарушений позвоночника. Правильной осанкой считается положение тела, при котором голова немного приподнята, плечи развернуты так, чтобы лопатки не выступали. Такое положение является естественной защитой от возникновения таких болезней современного общества, как сколиоз, остеохондроз, боли в спине, которые в свою очередь приводят к появлению проблем внутренних органов.

Цели, которые ставятся при ношении электронного корректора:

  • поддерживание позвоночника и расправление плечей;
  • уменьшение болевого синдрома;
  • предотвращение деформации позвоночного столба;

При правильном использовании электронный корректор осанки позволяет укрепить мышечный корсет спины. Это приводит к тому, что позвоночник постоянно будет поддерживаться в правильном физиологическом положении, не искривляясь или деформируясь. При этом важно понимать, что прибор только укрепляет, а не способствует развитию или наращиванию мышц.

Внешние характеристики прибора

Устройство представляет собой миниатюрный металлический диск, размером не больше монеты достоинством в 5 рублей. При помощи специальной клипсы устройство прикрепляется на одежду или приклеивается непосредственно на кожу в подключной области. Можно также вешать прибор на шею в виде медальона.

Прямая осанка

При выборе устройства, следует обращать внимание на материал, из которого он изготовлен. Следует выбирать прибор, изготовленный без использования различных аллергенов, а также обеспечивающий естественный теплообмен.

Курс использования

Современный электронный корректор всего на месяц помогает победить привычку сутулиться и выработать соответствующий навык. В случае, если человеку времени было недостаточно, период ношения прибора продлевается до момента получения положительного результата. В дальнейшем устройство можно применять в профилактических целях.

Механизм действия

Функционирование электронного корректора основано на работе специального датчика положения, являющегося своеобразным индикатором. Он подсказывает человеку правильный угол, при котором будет обеспечиваться естественного положения спины, а также сообщает человеку о нефизиологическом положении спины. В случае изменения эталонного нахождения корректора, датчик начинает вибрировать, напоминая о необходимости вернуться в правильное положение.

Принцип работы корректора осанки:

  • специальный датчик фиксирует привычное положение тела человека;
  • полученные результаты отправляются на схему контроля;
  • выдается звуковой сигнал, продолжительность которого напрямую зависит от степени искривления позвоночника;
  • после того, как человек принимает требуемое положение, и спина становится прямая, звуковой сигнал прекращается.

При этом настроить звуковую чувствительность датчика можно и самостоятельно. Но в отличие от классических корректоров, электронная модель может только предупреждать о неправильной позе или нарушениях осанки. Поэтому человеку приходится самостоятельно контролировать положение позвоночника, что дополнительным образом тренирует мышцы спины и живота. Это приводит к тому, мышцы запоминают нужную форму и в этом положении закрепляются. А значит, результат от использования электронного корректора, будет долговечным.

Прямая осанка

Преимущества электронной модели

В сравнении с остальными видами корректоров осанки электронная модель имеет несколько существенных преимуществ:

  • минимальные размеры и вес;
  • незаметность прибора под одеждой, который не мешает повседневным привычкам;
  • 30-секундная задержка – если человек изменил положение от запрограммированного в приборе, сигнал о нарушении прозвучит не сразу, а спустя время, которое дается на самостоятельное возвращение в требуемое положение;
  • подбор правильной осанки в различных положениях тела – устройство позволяет вырабатываться рефлексам не только во время хождения, но и при работе за столом или сидении на диване.

Постепенно и естественным образом осанка человека начнет улучшаться, а привычка держать спину в правильном положении выработается на длительное время. В дополнение к использованию корректора осанки следует не забывать про физические упражнения, чтобы закрепить результат на всю жизнь.

Перед применением корректора осанки следует проконсультироваться у врача-ортопеда, который поможет подобрать правильный вид корсета. Хотя у электронного корректора и не имеется противопоказаний, его можно приобретать как взрослым, так и детям.

Эффективное средство от болей в спине существует. Перейдите по ссылке и узнайте, что рекомендует доктор медицинских наук Сергей Михайлович Бубновский.

Возможно Вас заинтересуют Реклама на сайте ✆
загрузка...

Оставить комментарий