Массаж шейно-грудного отдела позвоночника при остеохондрозе

Вместе с прогрессом в мире стали развиваться ранее нечастые заболевания. Например, все чаще возникают проблемы в грудном отделе. Это заболевание поражает людей трудоспособного возраста. Это связано с тем, что этот отдел малоподвижен и с небольшой вертикальной нагрузкой. А боли возникают либо из-за сильных физических нагрузок, либо, наоборот – из-за недостатка движения. Это можно объяснить тем, что межпозвонковый хрящ, не имеюя своих кровеносных сосудов, питается исключительно с помощью диффузии.

Конечно, молодые люди редко жалуются на развивающийся остеохондроз грудного отдела, но у них уже начинают формироваться некоторые мышечно-тонические нарушения, ведущие к остеохондрозу. Для того чтобы через несколько лет этот процесс не стал совсем болезненным необходимо вовремя начать лечение. Массаж грудного отдела позвоночника — одна из его составляющих.

Кожа нуждается в немедикаментозном воздействии. Подкожножировая клетчатка, мышцы и прочие структуры при массаже подвергаются положительному влиянию. Проводя процедуру, необходимо помнить, что в этой анатомической зоне больше внимания следует уделить рефлекторным взаимосвязям.

Массаж шейно-грудного отдела

Признаки остеохондроза шейно-грудного отдела

Боли подвержен затылок, межлопаточная область, подвижность шеи ограничена также из-за боли, повторяются головокружения – это все признаки шейного остеохондроза. Если же мышцы спины быстро утомляются, при долгом сохранении вертикального положения появляются боли, а также вдоль позвоночника систематически все болит, то это свидетельствует об остеохондрозе грудного отдела.

Цели массажа

Лечить шейно-грудной отдел от остеохондроза лучше в комплексе с классическим массажем. Его целями является:

  • понижается болевой синдром;
  • расслабить мышечный спазм;
  • улучшается кровообращение в области позвоночника;
  • снимается излишнее патологическое напряжение мышц шеи и спины;
  • укрепляются мышцы спины и шеи.

Противопоказания, предостережения и ограничения

Массаж должен оставаться мягким, спокойным, безболезненным надавливанием, без мануальных приемов. Применить мануальную терапию можно очень редко, т. к. активные приливы крови могут вызвать инсульт.

При грудном остеохондрозе во время массажа следует знать о том, что:

  • у молодого человека следует больше работать с разминанием мышечной ткани, в то время как у пожилого лучше проводить растирания и воздействовать на остистые отростки;
  • нельзя проводить процедуру массажа в острые периоды заболевания, желательно на 3-4 день лечения;
  • существуют противопоказания – онкологическая патология, заболевания внутренних органов, патология системы крови;
  • массаж не должен быть интенсивным, если больной страдает выраженным остеопорозом (особенно при компрессионных переломах).

Если пациент почувствовал боль или пульсирование в висках, массаж необходимо прекратить.

Массаж шейно-грудного отдела

Техника массажа грудного отдела

Методика массажа подбирается в соответствии со стадией болезни и как она в целом проявляется. Каждый пациент переносит одну и ту же стадию по-разному, следовательно технику надо корректировать под каждого.

Техника массажа грудной клетки особенно не отличается от техники классического. Те же стандартные приемы – поглаживание, разминание и растирание. Вибрационное воздействие можно применять только продольно по позвоночнику, а удары использовать не желательно.

При массаже больше внимания уделяется растиранию межлопаточной области, что улучшает микроциркуляцию, воздействует на тонус мышц. Подлопаточные мышцы прорабатываются рукой непосредственно под лопаткой. Этого можно достигнуть только после долгой расслабляющей подготовки.

Массаж начинается со здоровой части спины и шеи, если болевой синдром поразил только одну из сторон. Если же болит вся спина, то массаж начинается с той половины, где боль не так сильна.

Массаж шейно-грудного отдела

Шея массируется с обеих сторон, а затем затылочная область, т.к. шейно-грудной остеохондроз поражает затылочные нервы.

Нередко остеохондроз провоцирует боли в руках, поэтому проводится массаж рук.

Стандартный массаж занимает около 20 минут. Желательно провести курс из 7 – 10 сеансов. Профилактика подразумевает повторение курса 1-3 раза в год. При лечении желательно больше: 5-6 раз в год.

Однако массаж сам по себе не даст высокого результата. Только совместно с другими методиками можно помочь грудному отделу. К таким методикам относится:

  • соблюдение режима труда;
  • контроль осанки;
  • общепрофилактические рекомендации (контроль веса и т. п.);
  • другие немедикаментозные и медикаментозные способы терапии.

Добавив элементы точечного и сегментарного массажа, можно достигнуть еще более высоких результатов. Кроме того, эффект может усилить мягкотканая техника мануальной терапии и ЛФК. Пациент может и сам проводить небольшой самомассаж, используя специальные массажеры и аппликатор Кузнецова. Положительные результаты принесет и растирание тела жесткой мочалкой в ванне.

Выполнение массажа улучшает кровоснабжение тканей вокруг позвоночника, повышает трофику хрящей. Это оказывает благоприятный эффект на мышцы, поддерживая их в тонусе.

В любом случае массаж спины никогда не навредит, конечно, если идти только к профессионалам. В целях профилактики он остановит наступающие симптомы, а при лечении, по крайней мере, облегчит болезненные ощущения.

Возможно Вас заинтересуют Реклама на сайте ✆
загрузка...

Оставить комментарий

Send this to a friend