В каких случаях используют корсет при сутулости

Корсет от сутулости все чаще используют и взрослые, и дети. Связано это с тем, что люди неправильно сидят, ведут малоподвижный образ жизни. Из-за слабого мышечного аппарата тяжело самостоятельно выровнять осанку, поэтому используют различные ортопедические приспособления. Однако, используя корсет можно не помочь своей спине, а навредить, если не следовать рекомендациям врачей.

Лфк для осанки

Ровная спина достигается за счет равномерного распределения нагрузки на отделы позвоночника. После ношения корсета (реклинатора) позвоночник и плечевая зона принимают правильное положение.

Корректоры осанки необходимы для профилактики и лечения заболеваний позвоночника, которые являются следствием неправильной осанки. Постепенно тонус мышц увеличивается, а нагрузка на грудно-поясничный отдел уменьшается.

В зависимости от заболевания и степени его выраженности врач может порекомендовать более мягкий или более жесткий фиксатор. Реклинатор «Ровная спина» не приносит дискомфорта, удобен в использовании, незаметен под одеждой.

Во время нагрузки грудно-поясничный отдел не подвергается опасности. Корсет дополнительно несет микромассажное и саногенетическое действие для кожи и мышц. Искривление в грудно-поясничном отделе может привести к заболеваниям органов кровоснабжения и дыхания, поэтому так важно вовремя исправить этот дефект.

Как выбрать корсет для осанки

Корсет для коррекции спины может иметь не только корригирующую функцию, но и ортопедическую. Второй применяется после операций, при остеохондрозе и остеопорозе.

Чтобы была ровная спина, достаточно корригирующей функции. Реклинатор способствует исправлению позвоночника в саггиттально и фронтальной плоскостях.

На некоторых корректорах для осанки есть специальные пелоты, которые давят на отделы, подвергнутые сколиозу, и исправляют их, выравнивая. Далее корсет применяется для закрепления результата.

Лфк для осанки

Корсет исправляет грудно-поясничный отдел большинства людей, он является стандартным, представлен в нескольких размерах. Если искривление позвоночника дополняется другим сложным заболеванием, то заказывается индивидуальный корректор.

В некоторых случаях корсет, который выровняет грудно-поясничный отдел и избавит от сутулости можно сделать своими руками. Это допустимо, когда речь идет о маловыраженном искривлении.

Как использовать корсет

Чтобы приспособление избавляющее от сутулости не навредило, его нужно правильно использовать. Организм нужно не только приучить к корсету, но и после курса лечение постепенно отучить. Ошибочно полагать, что быстрого результата можно достигнуть, если носить его целый день.

При начальной стадии сколиоза, когда искривление слабо выраженно и практически незаметно постороннему глазу, которое не несет угрозы здоровью, корсет носят несколько часов в день. Чтобы лечение шло более эффективно, рекомендуется посещать физиотерапевтические процедуры, массаж, ходить на плавание.

Если имеется более выраженное искривление в грудно-поясничном отделе и речь идет о 2-й стадии сколиоза, то лечение с помощью корсета производится совершенно другим способом. Корсет одевается практические на целые сутки, не меньше, чем на 16 часов.

Лфк для осанки

Снимать изделие можно только на ночь, и то только в первое время, пока организм полностью не адаптируется. Адаптация происходит уже за несколько недель. Далее корсет снимается только для выполнения гигиенических процедур.

Если имеется сложная форма сколиоза, сильно выраженная сутулость, кифосколиоз, то также корсет носится целые сутки. Но корсет не позволяет полностью избавиться от заболевания, поскольку уже произошли необратимые изменения. Ортопедические изделия могут только остановить процесс дальнейшего искривления.

Если подытожить, то реклинатор используют:

  • 2 часа при легкой сутулости;
  • 16-24 при выраженном сколиозе;
  • 24 часа при сложном искривлении.

Постепенно нужно оценивать динамику изменений. Если процесс идет нормально, то каждые три месяца корсет корректируется, изменяется форма и степень воздействия на позвоночник.

Противопоказано применять корсет для исправления осанки без консультации с врачом и без диагностики позвоночника с помощью рентгена. Если не имеется нарушения осанки, то корсет лишь ослабит мышцы и сухожилия и даст почву для развития заболеваний позвоночника.

Как отучить организм от корсета

После того как произошли позитивные изменения в осанке, результат закрепился и организм больше не нуждается в корсете, его нужно правильно снять. Точно также как и одевание, его снятие является большим стрессом для человека.

Если корсет использовался круглые сутки, то постепенно нужно уменьшаться время ношения на 1-2 часа в месяц. Этот период будет длиться примерно 6 месяцев. Затем можно уменьшать время сразу на 3-4 часа. Последний этап также длится полгода.

В среднем, чтобы снять реклинатор понадобится целый год, иногда немного больше. Когда корсет будет полностью снят, то все равно нужно посещать лечащего врача и наблюдать за динамикой изменений. Наблюдать за дальнейшим состоянием организма нужно не менее 4-х лет.

Эффективное средство от болей в спине существует. Перейдите по ссылке и узнайте, что рекомендует доктор медицинских наук Сергей Михайлович Бубновский.

Возможно Вас заинтересуют Реклама на сайте ✆
загрузка...

Оставить комментарий