Ущемление седалищного нерва

Два седалищных нерва у человека считаются самыми крупными. Они спускаются от поясницы по задней части бедер, далее разделяются, образуя по две ветви, а также мелкие нервы.

Ущемление седалищного нерва происходит в результате сдавливания окончаний опухолевидным образованием, позвонками спинного мозга и мышечными тканями, которые сведены спазмом.

В результате возникает сильная боль. Вследствие защемления нерва возможно появления воспалительного процесса. Это способствует развитию пояснично-крестцового радикулита или ишиаса. Если защемление происходит без воспалительного процесса, заболевание называется радикулопатией.

Ущемление седалищного нерва

Симптомы недуга

Ущемление седалищного нерва сопровождается тянущей или резкой болью, которая ощущается в нижнем отделе туловища. Кроме того, происходит затруднение в передвижении, слабость. Человеку трудно находиться в одном положении длительное время. Болезненные ощущения наблюдаются от поясничного до ягодичного отдела, может отдавать даже в пятку. Ущемление может быть односторонним и двусторонним. Обычно боль имеет стреляющий характер. Лечение необходимо начинать при появлении первых симптомов.

Причины заболевания:

  • остеохондроз (развивается в результате нарушений функции костной ткани);
  • межпозвоночная грыжа (выпадает диск за пределы столба позвоночника);
  • мышечные спазмы в спинном отделе;
  • сильные физические нагрузки;
  • смещение дисков позвоночника;
  • абсцесс;
  • переохлаждение крестцового и поясничного отделов;
  • травмирование позвоночника;
  • инфекционные поражения различного характера в тазовой области;
  • сахарный диабет.

Терапия

Лечение зависит от причин, которые способствовали развитию заболевания. Перед тем, как прописать курс лечения, необходимо осуществить диагностирование, включающее рентгенографию, а также, если нужно, магнитную резонансную томографию, обследование на выявление опухоли.

В случае сильных болей, пациенту прописывают обезболивающие и противовоспалительные средства. Также назначаются витамины группы В.

Необходимо, чтобы лечение было комплексным. Прием медикаментов совмещается со специальными гимнастическими упражнениями и физиотерапевтическими процедурами, которые включают в себя магнитотерапию, УВЧ-терапию, аппликации на основе парафина, фонофорез с различными медикаментами.

Ущемление седалищного нерва

Медицинские учреждения, как правило, предлагают пациентам следующее лечение:

  • лечение на основе иглоукалывания;
  • массаж;
  • лечение грязями;
  • электростимуляция;
  • фитотерапия;
  • мануальное лечение.

Дома пациенты могут осуществлять такие процедуры

  1. Пчелиный воск топится при помощи водяной бани. Затем смазывается поврежденный участок подсолнечным маслом. На него наносится воск. Больное место накрывается компрессом.
  2. Изготавливается настойка, в состав которой входят почки ели и сосны, цветки одуванчика, хвоя. Пол литровая бутылка, имеющая темный цвет засыпается наполовину сырьем и заливается водкой до самого верха. Полученная масса настаивается на протяжении недели.

В случае, когда причиной ишиаса являются спазмы мышц, осуществляются такие мероприятия

  1. Встав под теплый душ, необходимо спину подставить под водяные струи на 5-10 минут. Затем требуется выполнить наклон туловища вперед, до возникновения болевых ощущений. Далее нужно выпрямить корпус. После этого осуществляется наклон назад.
  2. При болях в ягодичном отделе, стоит периодически висеть на турнике. Руки при этом должны быть прямыми, колени подтянуты, поясница расслаблена.
  3. Для уменьшения воспалительного процесса нерва и снижения боли рекомендуется прикладывать сухой лед.
  4. Облегчить состояние можно при помощи специального пояса. Его нужно носить на поясничном отделе. Он поддерживает позвоночник.

Профилактические мероприятия во время лечения

  1. Спать нужно на жестком матрасе.
  2. Нельзя сидеть на низких и мягких стульях.
  3. Каждый день требуется выполнять определенные упражнения для укрепления опорно-двигательной системы.
  4. Придерживаться правильного режима питания.
  5. Не подвергать позвоночник чрезмерным нагрузкам.

При ишиасе рекомендуется больше двигаться. Движение и есть самое эффективное лечение. Благодаря этому нормализуется кровообращение, что ведет к снижению воспаления. Следует избегать длительного нахождения в одном положении. Для ускорения выздоровления необходимо периодически двигаться.

Ущемление седалищного нерва

Лечебная гимнастика при ущемлении седалищного нерва

  1. Лежа на полу. Ноги поднимаются вверх и кладутся на любую поверхность. Ней может служить диван, стена. Ягодицы прижимаются к этой поверхности, руки упираются в бедра. В таком положении необходимо находиться около десяти минут.
  2. На присядках. Руки разводятся в стороны и отводятся за спину. После этого они возвращаются в исходное положение.
  3. Сидя на пятках. Медленно выполнять наклоны вперед. Руками нужно дотянуться до пола.
  4. На присядках. Ноги вытягиваются, руки закрепляются на затылке. Затем, сохраняя это положение, человек ложится на спину. Далее ноги разводятся в стороны и поднимаются вверх. Лопатки не отрываются от пола. В таком положении нужно находиться несколько секунд. Затем следует повернуться на бок и медленно встать.
  5. Лежа на спине. Делается выдох, колени подтягиваются к груди, они обхватываются руками. Затем делается вдох, лоб прижимается к коленям. Дыхание задерживается на некоторое время, после чего ноги опускаются.

В зависимости от улучшения состояния рекомендуется осуществлять такие упражнения:

  • круговые вращения бедрами;
  • полуприседание, упираясь руками на стул;
  • ходьба на ягодицах;
  • движения ногами, имитирующие езду на велосипеде.

Главное, равномерно распределять нагрузку по всему тела. Для этого подходит ходьба, бег, плавание. В процессе их осуществления задействованы все мышцы. Ущемление седалищного нерва — это довольно таки серьезное заболевание, но самое главное, что оно излечимо. Просто необходимо во время начать лечение.

Возможно Вас заинтересуют Реклама на сайте ✆
загрузка...

Оставить комментарий

Send this to a friend