Позвоночник — живой, подвижный столп жизни
Движение это жизнь! А при движении огромное значение имеет опорно-двигательный аппарат, своеобразная система рычагов, которые приводятся в действие с помощью мышц. В человеческом теле главной опорой и возможностью движения является позвоночник. От его состояния, будет зависеть молодость и здоровье человека. Ведь он – не только стержень тела, но и проводник энергии, системы кровотока и нервных импульсов.
Позвоночник человека выполняет две, но исключительно важные функции:
- Создает каркас для организма в целом. Мышцы брюшной стенки и спины крепятся к нему. Именно позвоночник позволяет человеку стоять или ходить.
- Позвоночный столб – вместилище спинного мозга. Внутри него этот важнейший орган центральной нервной системы надежно защищен.
Содержание
Строение позвоночника
В состав позвоночника входят 24 маленьких костей – позвонков. Располагаются они один над другим, формируя столб позвоночника. Каждые два соседние позвонки разделены межпозвонковым диском – плоской соединительной прокладкой круглой формы, у которой сложное морфологическое строение. Диски выполняют амортизационную функцию, смягчая динамические и статические нагрузки. Также они соединяют тела позвонковых дисков.
Строение позвоночника
Для фиксации позвонков имеются и связки – образования, соединяющие кости. Для соединения костей и мышц предусмотрены сухожилья. Также между позвонками имеются суставы, строение которые похоже на строение суставов локтей. Их задача – обеспечение возможности движения межу позвонками.
Строение позвоночника предусматривает отверстие в центральной части каждого позвонка. Сверху вниз, сквозь каждое отверстие проходит спинной мозг. Нервные корешки, исходящие от спинного мозга исходят сквозь фораминарные межпозвоночные отверстия, образуемые суставными отростками и ножками каждого позвонка. Позвоночный столб имеет S-образную форму. Причина подобного строения в прямой осанке человека, и позвоночник, благодаря такой форме, получает дополнительную амортизацию. Изогнутая, будто волна, спина, обеспечивает предохранение различных уровней позвоночника от разного рода перегрузок. Вес тела, а также тяжестей, которые приходится переносить человеку, распределяются равномерно по длине позвоночного столба. В результате столб позвоночника выдерживает нагрузки, которые превышают возможности бетонного столба такого же диаметра в 18 раз.
Позвоночный столб человека невероятно прочен и в тоже время гибок.
Отделы позвоночника
Очень большое значение для состояния внутренних органов имеют отделы позвоночника человека. Всего их пять. У них своеобразные изгибы и каждый отвечает за функционирование определенных частей тела и органов.
Шейный отдел
Шейный отдел позвоночника включает 7 позвонков. Он соединяет спинной и головной мозг, обеспечивает связь между органами, поддерживает голову, обеспечивая ей двигательные возможности. Он самый мобильный, и имеет большое значение для поддержания равновесия, как и для зрительной и вестибулярной систем.
Грудной отдел
Он включает 12 позвонков. Отвечает за опорную функцию задней стенки грудной клетки, защищает сердце и легкие. В этом отделе к поперечным отросткам и телам позвонков с помощью суставов крепятся ребра.
Поясничный отдел
Здесь 5 позвонков. Он поддерживает основную двигательную функцию, распределяет нагрузку по телу, обеспечивает амортизацию во время движения. Пояснично-крестцовый отдел позвоночника испытывает самое большое давление от верхней части тела, в особенности оно возрастает во время подъема тяжестей. Именно поэтому тела позвонков в этом отделе самые большие. Но в этой части оно изнашиваются больше всего.
Крестцовый отдел
Включает от 3 до 5 позвонков. В этом отделе мощность от позвонка к позвонку уменьшается. И если здесь возникают нарушения, это приводят к геморрою, спинным болям во время сидения, а также недержанию масс кала.
Копчиковый отдел
В него входят 3 или 4 позвонка, окостеневающие в позднем возрасте. Это самый нижний позвоночный отдел человека. Его задача – распределение нагрузки на дно таза.
Спинной мозг
Позвоночный столб является вместилищем спинного мозга, а, следовательно, этот отдел центральной нервной системы является его неотъемлемой частью. У взрослого человека он имеет длину 40-45 см и ширину 1-1,5 см, то есть в полтора раза короче, чем позвоночный столб.
Имеется здесь два утолщения, которые затрагивают отделы позвоночника:
- шейное, для иннервирования рук;
- поясничное, для иннервирования ног.
Спинной мозг – это многочисленные проводящие нервные пути, по которым передаются импульсы от головного и спинного мозга всем органам и мышцам, а также от них обратно к центральной нервной системе. Сквозь отверстия между позвонками выходят 31 пара нервных корешков, образуя спинномозговые нервы. Корешки не выходят из канала позвоночника, а именно спинномозговые нервы.
Нарушения работы позвоночника
На протяжении всей жизни человека большая часть важных функций утрачивается. Этому способствует множество причин. Обобщая некоторые из них, можно сказать, что это неправильный образ жизни, развивающиеся болезни или перенесенные травмы.
В каждом отделе подобные изменения имеют свою специфику. Также имеет значение и строение позвоночника, его анатомические особенности.
- Из-за межпозвоночной грыжи и остеохондроза в поясничном отделе могут возникнуть нарушения двигательных функций, или же защитных, если затрагивается спинной нерв.
- Если те же болезни наблюдаются в шейном отделе, то последствия могут быть более серьезные: нарушение мозгового кровообращения, ишемия головного мозга, инсульт спинного мозга. Очень часто инсульт приводит к полной потере двигательных функций.
При изучении процессов в позвоночнике прослеживается последовательность утраты им основных своих функций. Схема здесь следующая: сначала позвоночный столб утрачивает амортизационные функции, после этого двигательные, а в конце – защитные и опорные.
Неправильный образ жизни может приводить к различным недугам в спине.
В заключение
Позвоночный столб является главной опорой человека. От его состояния зависит здоровье и свобода движения. Результатом нарушения его основных функций являются многочисленные болезни. И главная опасность заключается в том, что люди зачастую не догадываются о том, что болезнь уже развивается и замечают ее только при возникновении боли, однако часто в подобных случаях уже поздно проводить лечение.
Поэтому, постоянная поддержка правильной осанки выполняет две важные задачи:
- правильно распределяет вес тела между комплексами позвоночника;
- обеспечивает сохранность легкого изгиба нижней части спины для гашения толчков во время ходьбы.
Организм человека является единой сложной системой, в которой скелет играет роль каркаса. А позвоночник здесь – живой, подвижный столп жизни. И он требует бережного отношения к себе.
[easy-social-share buttons="facebook,vk,twitter,ok,google,mail,love" counters=1 counter_pos="hidden" total_counter_pos="leftbig" style="icon" fullwidth_fix="50" sidebar_pos="right" point_type="simple"]
