Кому рекомендуется носить корсет для исправления осанки, как его правильно выбрать

Очень многие думают, что неправильная осанка – это такой внешний дефект, на который не стоит обращать внимания. А ведь постоянное неправильное положение позвоночника способствует возникновению таких болезней, как сколиоз, кифоз. В результате их развития происходят серьезные искривления позвоночника. Тогда может понадобиться, как минимум, корсет для исправления осанки.

Корсет для осанки нужен для того, чтобы ослабить нагрузку на позвоночник и не допустить его дальнейшую деформацию. Первый корсет для выпрямления осанки еще в средние века применил придворный французский врач Амбруаз Парэ. Основной свой принцип такой ортопедический предмет сохранил до сих пор. Естественно, корсеты того времени были тяжелыми, неудобными, да и помогали не всем.

Современная медицина внесла свои коррективы в биомеханические подходы к исправлению деформаций        позвоночника, соответственно, изменилась конструкция корсетов. А с появлением новых материалов вес их существенно снизился.

Если плохая осанка привела не к развитию болезни, а к легкой деформации позвоночника, применяется более легкая разновидность ортопедических приспособлений – корсет для коррекции осанки. В этом случае рационально нагружаются собственные мышцы человека именно от того, что он вынужден держать правильную осанку. Как только он принимает излюбленную позу, корсет для осанки начинает давить и врезаться, заставляя тем самым сохранять нужное положение. Важно знать, как выбрать и правильно носить корсет для выпрямления осанки, как долго нужно носить такой ортопедический корсет для спины, как потом отучить организм от его ношения.

Основным условием эффективного использования корсета для выпрямления осанки является правильно подобранная модель, ее размер. В первую очередь, можно проверить правильность выбора по своим ощущениям. Если, своими руками надев корсет для спины, можно легко принять обычную, искривленную позу, то он выбран неправильно. От него не будет никакой пользы.

Носить его рекомендуется только днем, обязательно снимать на ночь. Важно научиться пользоваться им самостоятельно, без посторонней помощи, застегивать, закреплять его своими руками. После того, как долгое время проносили корсет для спины, получили положительный эффект от его ношения, следует постепенно отучать позвоночник от его применения. Делают это путем сокращения времени его ношения.

Когда нужен корсет для исправления осанки

Прибегают к ношению корсета для спины:

• в период детского роста, когда у ребенка развивается сколиоз и сутулость;
• в любом возрасте, при признаках развития остеохондроза, спондилеза, межпозвоночной грыжи;
• при сильной степени искривлений, мешающей работе внутренних органов;
• при позвоночных травмах, после операций, тогда рекомендуется лечебный, ортопедический корсет;
• для профилактики нарушения осанки у людей, склонных   к многочасовому сидению за компьютером.

При нарушениях осанки рекомендуется пользоваться корсетом детям и взрослым в равной степени.

Как выбрать корсет

Выбирая корсет для выпрямления осанки, следует соблюдать определенные правила:

• выбирая размер, нужно знать, что он зависит от размера грудной клетки, лучше взять чуть больший;
• желательно предпочесть корсет из натуральных материалов;
• нужно обратить внимание, чтобы металлические вставки не сдавливали кожу, не причиняли боль, дискомфорт;
• приобретать корсет лучше в магазинах медицинской техники или в аптеках;
• стоит выбирать изделия проверенных марок.

Виды современных корсетов

Различаются современные корсеты только особенностями конструкции и степенью фиксации. Основные виды:

• эластичный, предназначен для коррекции спины при незначительных нарушениях осанки;
• жесткий, используется при сколиозе для уменьшения деформации позвоночника;
• поясничный (на талию), рекомендуется для коррекции поясничного участка осанки;
• под заказ (по индивидуальным меркам), заказывают обычно для детей при приобретенном сколиозе.

Однако сейчас на рынке еще предлагается очень эффективный магнитный корсет для исправления осанки. Такой ортопедический корректор помогает избавиться от сутулости, восстановить физиологическую линию позвоночника. Используют его так же для профилактики заболеваний спины.

Магнитный корректор для спины имеет очень удобную конструкцию, что позволяет ему оставаться незаметным под одеждой, не мешает его ношению в течение целого дня. Кроме того, его легко надеть и закрепить своими руками. Магнитный корректор имеет встроенные магниты, которые дополнительно помогают восстановлению нервной и сердечнососудистой системы, снятию отеков, устранению воспалений.

Противопоказания для применения магнитного корсета

Для обычных людей магнитный корректор осанки противопоказаний не имеет. Может применяться мужчинами, женщинами, детьми. Однако есть категория людей, которым носить его категорически противопоказано. Это те, у кого есть:

• электростимуляторы;
• автоматические дефибрилляторы;
• инсулиновые помпы.

Кроме этого, не стоит носить магнитные корректоры беременным женщинам (на любом сроке беременности), людям с пониженным давлением. А тем, у кого повышенное давление, надо понимать, что магнитное поле может понизить давление, поэтому следует скорректировать дозу принимаемых гипотензивных препаратов.

Как пользоваться магнитным корректором

Все очень просто. У пояса есть два кольца. Они надеваются на плечи. От колец идет спинная часть, которая идет вдоль позвоночника и области спины. Кроме этого есть застежки, помогающие закрепить корректор на талии.

Сначала надеваются ремни, затем, максимально близко к телу, располагаются магниты, которые вшиты в ткань. После этого протягивается вокруг талии пояс и  с помощью липучки корректор закрепляется. Главное, выбрать удобное положение (это строго индивидуально), чтобы расположенные на плечах ремни немного оттягивали плечи назад.

[easy-social-share buttons="facebook,vk,twitter,ok,google,mail,love" counters=1 counter_pos="hidden" total_counter_pos="leftbig" style="icon" fullwidth_fix="50" sidebar_pos="right" point_type="simple"]